洗手台下面那一格，你知道裡面有幾罐嗎

浴室是全家最小、卻最會偷偷囤東西的地方。洗手台下面那一格、鏡櫃後面、馬桶旁邊的層架，塞的多半是同一件事的不同版本：三罐開過的沐浴乳、兩瓶去年的防曬、一整袋不知道還能不能用的試用包，還有買特價時多拿的那幾串衛生紙。這裡的清單不是要你把每一支牙刷都寫下來，而是要解決兩個很具體的浪費——重複買，還有默默過期。

浴室的浪費不在亂，在重複買

浴室的東西幾乎都是消耗品，用完就要補，所以它天生就會被重複購買。真正的問題是你不會在浴室裡想到要買，你是在超市貨架前、在購物網站的免運門檻前想到的。那個當下你回想不起家裡剩幾罐，最安全的做法看起來就是再買一罐。

所以浴室清單的用途，跟收納整齊沒什麼關係。它是給你在超市那三十秒用的。你不需要知道那罐洗髮精是什麼品牌什麼容量，你只需要知道「還有兩罐沒開」。

可以先做一件很小的事：把洗手台下面那一格的東西全部拿出來，站著數，只數瓶罐的數量，不管品牌。多數人數完會愣一下。

備品只記數量，不記品項

洗髮精、沐浴乳、洗面乳、牙膏、牙刷頭、衛生紙、洗衣精、柔軟精、垃圾袋、隱形眼鏡藥水——這些寫在清單上只要一行：品類加上未開封的數量。像「洗髮精：未開 2」這樣就夠了。

記品項會讓清單變得沒人想更新。你每換一個牌子就要改一次，改到第三次就放棄了。記數量則不一樣，數量本來就會隨著使用變動，你順手改個數字就好。

另外值得單獨標一個記號的，是「囤過頭的」。有些人家裡的衛生紙夠用半年，有些人是備用牙刷一整盒。這不是錯，但寫下來之後你會知道接下來幾個月哪些不用再進貨。

會過期的那一區要分開放

浴室裡有一批東西是有壽命的：防曬、卸妝和保養品、開封後的化妝品、隱形眼鏡藥水、指甲油、染髮劑、漱口水。它們過期不會發出聲音，通常是等到某天要用才發現味道怪怪的，或是質地分層了。

具體的期限請以外盒和瓶身的標示為準，開封後可用多久也看包裝上的說明，不確定就問藥師或購買的通路，不要照網路上的說法推測。清單上你只要做一件事：把這一類單獨列成一段，並且記下「哪一天開封的」。開封日期用油性筆寫在瓶底，是浴室裡最划算的三秒鐘。

防曬特別值得提一下。很多人一年只有夏天出遊那幾天會用，一瓶用不完就放到隔年，隔年拿出來又不確定還能不能用，最後再買新的。這一條寫進清單，是為了讓你明年出門前不用重新猜一次。

毛巾和布類的數字比你以為的小

毛巾、浴巾、地墊、洗臉巾這一類，實際需要的數量通常比家裡現有的少很多。算法很單純：家裡幾個人、換洗的頻率、天氣不好時要晾多久。台灣梅雨季衣服很難乾，多留一兩條是合理的，但不需要留到十五條。

清單上這一段直接寫數量就好，例如「浴巾 4、洗臉毛巾 8、地墊 2」。寫下來的用處是下次看到特價或是收到禮盒時，你知道自己並不缺。

用久了變硬、變薄、有味道的那幾條，可以降級去當抹布、擦地或擦車，不用勉強留在浴室。真的要出清，有些動物收容所會收舊毛巾舊布，但不是每一家都收、也不是隨時都缺，先打電話問過再送過去。

試用包和旅行組是另一個小型囤積區

飯店帶回來的沐浴組、專櫃送的試用包、雜誌附的小罐裝、出國買的旅行分裝瓶，這些通常擠在同一個抽屜或一個提袋裡。它們單獨看都很小，加起來卻常常佔掉浴室最好拿的那一格。

這一區不用細記，寫一行就好：「試用包／一袋／鏡櫃最上層」。真正要做的是拿出來看一次，把明顯已經變色、變味、瓶身黏黏的挑掉，剩下的集中在一個透明的盒子裡，出差或去健身房的時候直接抓一把走。

如果你發現這袋東西已經放了兩三年都沒動過，那大概就是它自己給的答案。有些社福單位會收未拆封、還在效期內的盥洗用品，不過每個單位需要的東西不一樣，先打電話問過再送過去比較好。

台灣的浴室，清單要多一欄濕氣

很多家庭的浴室沒有對外窗，或是窗戶開了也不太通風。這種條件下，紙盒包裝會軟掉、藥錠會受潮、金屬的東西會鏽、化妝品的紙盒標示會糊掉看不清楚。

所以有幾樣東西建議不要長期放在浴室：紙盒裝的備品、藥、電子產品的充電器、皮革的東西、備用的電池。它們搬到房間的抽屜或走道的櫃子就好，實際差別很明顯。

剩下留在浴室的，盡量用有蓋的收納盒，離地一點。梅雨季前後打開檢查一次，通常就能提早發現長霉的那幾樣。

什麼時候記最不費力

最順的時機是你正在浴室裡、手邊剛好沒事的時候：等熱水變熱的那一分鐘、洗衣機在轉的空檔、剛換完新的一罐沐浴乳。這種時候打開那一格數一數，不會佔用你另外的時間。

也不用一次記完。今天只記備品的數量，下次再補會過期的那一段，隔一陣子再處理毛巾。浴室很小，就算分三次記，加起來也不會超過二十分鐘。